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| WORKSHOPS, SEMINARE & GRUPPEN IN 2020
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NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN
| Ab 6. Januar beginnen neue Feldenkrais-Gruppen, Zeiten unter Kursangebot / Preise. Rechtzeitig anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl. Einführungsveranstaltungen: Workshop am 18. Januar und Einführungskurs ab 23. Januar.
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FELDENKRAIS-WORKSHOP | EINFÜHRUNG IN DIE FELDENKRAIS-METHODE
Samstag, 18. Januar, 10-13 h, KG: 50 EUR
Köln, Zülpicher Str. 318, K-Sülz
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FELDENKRAIS-SPEZIAL
AUGEN-TRAINING
ab 28. Januar
| TRAINING DER AUGEN & DES VISUELLEN SYSTEMS
Entspannter Sehen - Besser Sehen
ab 28. Januar, dienstags, 17-18 h, ab 28. Januar, KG: 90 EUR
4mal, Anmeldung bis zum 18. Januar
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FELDENKRAIS-WORKSHOP
in Lindlar /Oberbergisches Land
Sa 25. Januar
| SICH LEICHTER BEWEGEN MIT FELDENKRAIS
Samstag, 25. Januar, 10-13 h, KG: 50 EUR
BALANCE ZENTRUM LINDLAR
Pollerhofstr. 27, 51789 Lindlar, www.balancelindlar.de
Tel. 02266 446 88, info@balancelindlar.de
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FELDENKRAIS-WORKSHOP
Sa, 15. Februar
| SCHULTERN - NACKEN - KIEFER
in Aktion, in Bewegung, in Verbindung, in Lösung
Samstag, 15. Februar, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de |
WORKSHOP
FÜR DIE AUGEN
Sa 21. März | "Entspannter Sehen - Besser Sehen" Unsere Augen sind im Alltag ständig gefordert von Bildschirmarbeit und Smartphone, von unnatürlichem Licht und Stress. Häufig sind Verspannungen des Nackens wie auch vermehrte Kopfschmerzen und Energieverlust die Folge.
In dem Workshop lernen Sie, welchen Anteil unsere Augen an unserer allgemeinen Beweglichkeit, Koordination und Balance haben. Leichte und effektive FELDENKRAIS-Lektionen geben den Augen eine Auszeit, entspannen den Nacken und erleichtern das Sehen. Die Übungen sind im Alltag einfach anzuwenden. Samstag, 21. März, 10-14 h, OPEN YOGA
Berrenrather Str. 346, 50937 Köln, KG: 60 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de |
WORKSHOP
"Die Kraft der Gelassenheit"
Sa 28. März | Körper & Bewegung weisen den Weg
Gelassenheit beginnt im Körper. Wenn überflüssige Spannung losgelassen werden kann, entstehen neue Räume, mehr Lebenskraft & Kreativität, auch in schwierigeren Situationen bei sich und zentriert bleiben zu können.
Samstag, 28. März, 10-16 h
Heinrich-Brüning-Str. 8 50969 Köln, KG: 85 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de |
FELDENKRAIS-REISE
11.-18. April
| FELDENKRAIS & WANDERN AUF SARDINIEN
über Ostern 2020, 11.-18. April
Hotel Fuile e Mare, Cala Liberotto / Orosei
Feldenkrais - Reisen sind eine wunderbare Möglichkeit, eine Auszeit zu nehmen. Die schöne Umgebung, in der die Gruppen stattfinden zusammen mit dem Programm von Feldenkrais, Bewegung, Qi Gong lassen aufatmen, sie verändern und bringen innerhalb kurzer Zeit Erholung, Entspannung & neue Lebensenergie..
Infos anfordern: mail@feldenkrais-koeln.de
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FELDENKRAIS-WORKSHOP
Sa, 09. Mai
| ROLLEN & DREHEN
Samstag, 09. Mai, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de |
FELDENKRAIS-WORKSHOP
in Lindlar /Oberbergisches Land
Sa 6. Juni
| FREIE SCHULTERN - GELÖSTER NACKEN
Samstag, 06. Juni, 10-13 h, KG: 50 EUR
BALANCE ZENTRUM LINDLAR
Pollerhofstr. 27, 51789 Lindlar, www.balancelindlar.de
Tel. 02266 446 88, info@balancelindlar.de |
FELDENKRAIS-WORKSHOP
05. September
| FELDENKRAIS-WORKSHOP (Thema noch offen)
Samstag, 05. September, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de |
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