Feldenkrais & Somatic Experiencing

Sich leichter bewegen - leichter leben

Feldenkrais Gruppen, Workshops und Seminare

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Alle Workshops & Seminare bitte mit Anmeldung
siehe Anmeldefristen bei den einzelnen Veranstaltungen




WORKSHOPS, SEMINARE & GRUPPEN IN 2020

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN


Ab 6. Januar beginnen neue Feldenkrais-Gruppen, Zeiten unter Kursangebot / Preise. Rechtzeitig anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl. Einführungsveranstaltungen: Workshop am 18. Januar und Einführungskurs ab 23. Januar.

FELDENKRAIS-WORKSHOP

EINFÜHRUNG IN DIE FELDENKRAIS-METHODE
Samstag, 18. Januar, 10-13 h, KG: 50 EUR
Köln, Zülpicher Str. 318, K-Sülz

FELDENKRAIS-SPEZIAL
AUGEN-TRAINING
ab 28. Januar

TRAINING DER AUGEN & DES VISUELLEN SYSTEMS
Entspannter Sehen - Besser Sehen
ab 28. Januar, dienstags, 17-18 h, ab 28. Januar, KG: 90 EUR
4mal, Anmeldung bis zum 18. Januar

FELDENKRAIS-WORKSHOP
in Lindlar /Oberbergisches Land
Sa 25. Januar

SICH LEICHTER BEWEGEN  MIT FELDENKRAIS
Samstag, 25. Januar, 10-13 h, KG: 50 EUR
BALANCE ZENTRUM LINDLAR
Pollerhofstr. 27, 51789 Lindlar, www.balancelindlar.de
Tel. 02266 446 88, info@balancelindlar.de

FELDENKRAIS-WORKSHOP
Sa, 15. Februar

SCHULTERN - NACKEN - KIEFER
in Aktion, in Bewegung, in Verbindung, in Lösung

Samstag, 15. Februar, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de


WORKSHOP
FÜR DIE AUGEN
Sa 21. März

"Entspannter Sehen - Besser Sehen"

Unsere Augen sind im Alltag ständig gefordert von Bildschirmarbeit und Smartphone, von unnatürlichem Licht und Stress. Häufig sind Verspannungen des Nackens wie auch vermehrte Kopfschmerzen und Energieverlust die Folge.
In dem Workshop lernen Sie, welchen Anteil unsere Augen an unserer allgemeinen Beweglichkeit, Koordination und Balance haben. Leichte und effektive FELDENKRAIS-Lektionen geben den Augen eine Auszeit, entspannen den Nacken und erleichtern das Sehen. Die Übungen sind im Alltag einfach anzuwenden.

Samstag, 21. März, 10-14 h, OPEN YOGA
Berrenrather Str. 346, 50937 Köln, KG: 60 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de

WORKSHOP
"Die Kraft der Gelassenheit"

Sa 28. März

Körper & Bewegung weisen den Weg
Gelassenheit beginnt im Körper. Wenn überflüssige Spannung losgelassen werden kann, entstehen neue Räume, mehr Lebenskraft & Kreativität, auch in schwierigeren Situationen bei sich und zentriert bleiben zu können.
Samstag, 28. März, 10-16 h
Heinrich-Brüning-Str. 8 50969 Köln, KG: 85 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de

   

FELDENKRAIS-REISE
    11.-18. April

 FELDENKRAIS & WANDERN AUF SARDINIEN
über Ostern 2020, 11.-18. April
Hotel Fuile e Mare, Cala Liberotto / Orosei
  
Feldenkrais - Reisen sind eine wunderbare Möglichkeit, eine Auszeit zu nehmen. Die schöne Umgebung, in der die Gruppen stattfinden zusammen mit dem Programm von Feldenkrais, Bewegung, Qi Gong lassen aufatmen, sie verändern und bringen innerhalb kurzer Zeit Erholung, Entspannung & neue Lebensenergie..
Infos anfordern: mail@feldenkrais-koeln.de

FELDENKRAIS-WORKSHOP
Sa, 09. Mai

ROLLEN & DREHEN
Samstag, 09. Mai, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de

FELDENKRAIS-WORKSHOP
in Lindlar /Oberbergisches Land
Sa 6. Juni

FREIE SCHULTERN - GELÖSTER NACKEN
Samstag, 06. Juni, 10-13 h, KG: 50 EUR
BALANCE ZENTRUM LINDLAR
Pollerhofstr. 27, 51789 Lindlar, www.balancelindlar.de
Tel. 02266 446 88, info@balancelindlar.de

FELDENKRAIS-WORKSHOP
05. September

FELDENKRAIS-WORKSHOP (Thema noch offen)

Samstag, 05. September, 10-14 h
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln, KG: 65 EUR,
Anmeldung + Info: mail@feldenkrais-koeln.de