Feldenkrais & Somatic Experiencing

Sich leichter bewegen - leichter leben

Feldenkrais Gruppen, Workshops und Seminare

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Alle Workshops & Seminare bitte mit Anmeldung
siehe Anmeldefristen bei den einzelnen Veranstaltungen




SOMMERPROGRAMM 2019

SOMMERKURSE
im August

Zeiten: Mo 19 h, Di 10, Di 18.15 h, Do 18.45 h, Fr 10 h;
KG: 4 Termine à 90 min. 70 EUR, einzelne Einheit: 19 EUR


WORKSHOPS IM AUGUST, siehe AKTUELLES


WORKSHOPS IM SEPTEMBER

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN   
AB SEPTEMBER

GRUPPEN-PHASE III / 2019
Die Gruppen laufen über einen Zeitraum von 14/15 Wochen, bis Ende des Jahres, Kurszeiten s. Kursangebot / Preise

Spezieller Einsteiger-Kurs, donnerstags, 19 h,
ab 5. Sept., 7mal, 126 EUR.

"WARUM DENN SO VERBISSEN?"
Sa, 21. September


FELDENKRAIS-WORKSHOP
FÜR KIEFER-NACKEN-SCHULTERN
Samstag, 21. September, 10-13 h, VGS Leverkusen, Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen, KG: 50 EUR,
Anmeldung + Info: zentrum@vgs-lev.de, Tel. 0214 96002446,


ENTSPANNTER SEHEN -
BESSER SEHEN
Sa, 28. September

FELDENKRAIS FÜR DIE AUGEN
Unsere Augen sind im Alltag ständig gefordert von Bildschirmarbeit und Smartphone, von unnatürlichem Licht und Stress. Häufig sind Verspannun
gen des Nackens wie auch vermehrte Kopfschmerzen und Energieverlust die Folge.
In dem Workshop lernen Sie, welchen Anteil unsere Augen an unserer allgemeinen Beweglichkeit, Koordination und Balance haben. Leichte und effektive FELDENKRAIS-Lektionen geben den Augen eine Auszeit, entspannen den Nacken und erleichtern das Sehen. Die Übungen sind im Alltag einfach anzuwenden.

Samstag, 28. September, 10.00-14.00  h,
KG: 60 EUR, OPEN OGA, Berrenrather Str. 346, Sülz


WORKSHOPS IM OKTOBER

FELDENKRAIS-REISE

FELDENKRAIS, MEDITATION & WANDERN
12. bis 19. Oktober 2019
Hotel Fuile e Mare, Cala Liberotto / Orosei



Feldenkrais - Reisen sind eine wunderbare Möglichkeit, eine Auszeit zu nehmen. Die schöne Umgebung, in der die Gruppen stattfinden zusammen mit dem Programm von Feldenkrais, Bewegung, Qi Gong lassen aufatmen, sie verändern und bringen innerhalb kurzer Zeit Erholung, Entspannung & neue Lebensenergie..

Programm: 6 Tage
tägl. 1 h Qi Gong,
2,5 h Feldenkrais
1,5 h Meditation
KG: inkl. 1 Tageswanderung:
420 EUR,

Infos anfordern: mail@feldenkrais-koeln.de


WORKSHOPS IM NOVEMBER

ANFÄNGER-KURS
FELDENKRAIS,
ab 07. November

FORTLAUFENDE GRUPPE FÜR EINSTEIGER
kontinuieriliche Einführung in die Methodik von Moshé Feldenkrais mit typischen Lektionen, 7mal donnerstags,
ab 07. Nov., 19.00-20.15  h, KG: 126 EUR


WORKSHOPS IN 2020

FELDENKRAIS-REISE

 FELDENKRAIS & WANDERN AUF SARDINIEN
über Ostern 2020
Hotel Fuile e Mare, Cala Liberotto / Orosei