Feldenkrais & Somatic Experiencing

 


Aktuelles - Gruppen, Workshops & Seminare

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN
I / 2018  FEBRUAR BIS APRIL 2018
Kurszeiten, s. Kusangebote, begrenzte Teilnehmerzahl, deshalb rechtzeitig Anmeldung.

WORKSHOPS IM JANUAR & FEBRUAR
Anmeldung für alle Workshops & Gruppen bitte bis eine Woche vor dem jeweiligen Termin


"SICH AUFRICHTEN" Samstag, 27. Januar, 14-17 h, KG: 50 €
Die Aufrechte Haltung, der Aufrechte Gang betreffen den gesamten Körper, der aufgespannt zwischen "Himmel und Erde" sein Potential für gut organisierte leichte Bewegung entwickeln /wieder entdecken kann. Eine aufrechte Haltung beeinflusst das Selbstbild und gibt ein inneres Gefühl des Aufgerichtet-Seins.


"DREH DICH UND VERSTEH DICH" , Workshop 2
Samstag, 24. Februar, 13.30-16.30 h, KG: 50 €

Drehen, Sich umdrehen, Kopfdrehung,Schulter-Becken-Hüftgelenks-Wirbelsäulendrehung,der Körper wird länger, die Bandscheiben bekommen Raum für Bewegung,wenn "alles" mitmacht, dreht es sich geschmeidig, leicht und durchlässig, bitte mit Anmeldung.


EINFÜHRUNGSWORKSHOPS im Februar

WAS IST FELDENKRAIS ? Samstag, 03. Februar, 10-13 h, KG: 40 €

Terminänderung
SOMATIC EXPERIENCING - TRAUMALÖSUNG ÜBER DEN KÖRPER,
Samstag, 03. März, 11-14 h, KG: 50 €


NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN


MONTAGS ANFÄNGERKURS FELDENKRAIS, 17 h     Montags,17.00-18.15 h


FREITAGS FELDENKRAIS, 11.15 h,  Freitags, 11.15-12.45 h


FREITAGS FELDENKRAIS IN ASBACH, 17 h,  Freitags, 17.00-19.00 h (ab 12. Januar)


MONTAGS BECKENBODENTRAINING MIT FELDENKRAIS, Montags, 17.45-19.00 h,
ab 19. Februar, 6mal

QI GONG & MERIDIANSTRETCHINGS ab Januar neuer Kurs
Bewegt zur Ruhe kommen und kraftvoll in den Tag starten -  Atmung in Harmonie mit der Bewegung, Öffnung des Brustkorbs, Zentrierung, Erdung,  innere und äußere Weite sind die Themen.
MI 09-10 h, KG: 70 € (5mal)

ANMIETUNG VON GRUPPEN-/ THERAPIERÄUMEN, 30 und 38 qm
Die beiden schönen Therapie-/Gruppenräume der Praxis kann man mieten - geeignet für Feldenkrais, Yoga, ruhige Körperarbeit, Achtsamkeitskurse, Meditation ....
Info: mail@feldenkrais-koeln.de oder Tel. 0221-5101392.


CD mit Feldenkrais Übungen  

"Sich leichter bewegen mit Feldenkrais" 


2 Feldenkrais-Lektionen und Übungen,
gesprochen von Silvia Raabe,
15 € zzgl. Versand,
Bestellung: mail@feldenkrais-koeln.de


 

 





                                                                                                                                   

 


Praxis Silvia Raabe    

Feldenkrais & Somatic Experiencing  

Tel: 0221 51 01 392 

Email schicken   

Die Feldenkrais-Methode® beschäftigt sich mit Lernen über das Medium Bewegung. 

„Was mich interessiert sind nicht bewegliche Körper, sondern bewegliche Gehirne. Was mich interessiert ist die Wiederherstellung der menschlichen Würde in jeder einzelnen Form.“ 

Moshe Feldenkrais

 

 

 

 Feldenkrais Methode