Feldenkrais & Somatic Experiencing

 


 Der gesamte Herbst-Newsletter auf Anfrage: mail@feldenkrais-koeln.de

Aktuelles - Gruppen, Workshops & Seminare

 FELDENKRAIS & MEDITATION AUF SARDINIEN IM OKTOBER
Entspannen - Regenerieren - Neues Lernen
, 15. bis 22. Oktober, Infos anfordern

 





Neue Praxisanschrift in Zollstock:
FELDENKRAIS & SOMATIC EXPERIENCING
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln
Haltestelle KVB Linie 12, Pohligstr. oder Herthastr.


REGELMÄSSIGE FELDENKRAIS- GRUPPEN
von September bis November, 9 / 10 Einheiten à 90 min.

vormittags:         Di 10 h, Fr 09.30 h, Fr 11.15 h
nachmittags:      Mo 17 h A, Di 16.45 h A, Mi 17.20 h
abends:              Mo 18.30 h, Di 18.15 h, Mi 19 h, Do 18 h, Mo 20.15 h
rot = ausgebucht, A = Anfänger, blau = Gruppen ab Oktober

ACHTUNG: Drei Neue Gruppen-Zeiten ab Oktober:

Montags 20.15 h (auch für Anfänger nach Besuch des Einführugsworkshops)

Freitags 11.15 h (auch für Anfänger nach Besuch des Einführungsworkshops)
Dienstags 16.45 h (Anfänger ohne Vorkenntnisse)


Teilnahme nur mit Anmeldung, für Anfänger Teilnahme nur nach Einführung in die Methode

Die nächsten Einführungen:
Kurs dienstags, 16.45 h 5mal ab Oktober
Workshop in Dabringhausen, Sa, 29. September, 10-13 h
Workshop am Sa 6. Oktober, 14 bis 16.30 h

QI GONG & MERIDIANSTRETCHINGS: Mi 09.00 h - 10.00 h, KG: 150 EUR (10mal)
startet demnächst, bitte nachfragen

FELDENKRAIS - EINFÜHRUNGS - KURS & -WORKSHOP IM SEPTEMBER

EINFÜHRUNGS-KURS FELDENKRAIS in ZOLLSTOCK
Dienstags, 16.45-18.00 h, ab Oktober, 5mal, KG: 90 EUR

mit Anmeldung


SCHNUPPER-SEMINAR FELDENKRAIS in DABRINGHAUSEN / Wermelskirchen
Samstag, 29. September, 10.00 -13.00 h, KG: 50 EUR inkl. Mittagessen
Miteinander Dabringhausen gGmbH, Dabringhausen, Altenberger Str. 57
Anmeldung bis 22. September

FELDENKRAIS - WORKSHOPS IM OKTOBER & FERIENSEMINAR AUF SARDINIEN

KREUZBEIN - KÖRPERMITTE in ZOLLSTOCK
Samstag, 06. Oktober, 10.00-13.00 h, KG: 50 EUR

DAS KREUZBEIN ALS DREH- UND ANGELPUNKT FÜR BEWEGUNG in seiner Verbindung mit dem unteren Rücken, der Lendenwirbelsäule und den Hüftgelenken bildet mit dem Becken als Ganzes unser Körperzentrum. Hier können wir Power, Beweglichkeit, Leichtigkeit und Zentriertheit erfahren, Rückenschmerzen lindern und Blockaden lösen.

mit Anmeldung bis 01. Oktober

WAS IST FELDENKRAIS? - EINFÜHRUNG IN DIE METHODE in ZOLLSTOCK
Samstag, 06. Oktober, 14.00-16.30 h, KG: 45 EUR

mit Anmeldung


 FELDENKRAIS & MEDITATION AUF SARDINIEN IM OKTOBER
Entspannen - Regenerieren - Neues Lernen

15. bis 22. Oktober, Infos anfordern





CD mit Feldenkrais Übungen  

"Sich leichter bewegen mit Feldenkrais" 


2 Feldenkrais-Lektionen und Übungen,
gesprochen von Silvia Raabe,
15 € zzgl. Versand,
Bestellung: mail@feldenkrais-koeln.de